Fajitas de pollo

Fajitas de pollo

Un delicioso almuerzo o cena de estilo mexicano que puedes hacer con las sobras de nuestro Pollo Asado.
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Estas fajitas también son deliciosas con filetes o sobras de pavo. Sigue las mismas instrucciones. A mi familia le encanta agregar los ingredientes, en especial cuando comienzo a preparar mi Salsa con Trozos de Aguacate o mi Ensalada de Pimiento Quemado-ambas deliciosas como cubierta. Si te gustan los platos picantes, agrega todos los aderezos opcionales.
calificada por
60 miembros
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bueno
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  • Tiempo total : 25 minutos - 30 minutos
  • Tiempo de prep.: 10 minutos
  • Porciones: 4

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite vegetal, dividido en mitades
  • 1-1/2 tazas de cebolla amarilla, pelada y cortada a lo largo en tiras de 1/4''
  • 2 tazas de ajíes dulces, sin semillas y cortados en tiras de 1/4''
  • 2 tazas de Pollo Asado, cortado o desmenuzado en tiras de 1/4''
  • 4 tortillas integrales o comunes de 10'', tibias
  • Sal y pimienta al gusto

Opcional
  • 1 cucharada de comino molido
  • 1 cucharada de pimentón
  • 1 cucharada de pimiento jalapeño, sin semillas y cortado en cubos pequeños
  • Crema agria
  • Queso rallado
  • Salsa
 

Instrucciones

paso 1Calienta 1 cucharada de aceite en una sartén a fuego medio-alto hasta que el aceite esté caliente, pero que no despida humo. Agrega las cebollas a la sartén y cocínalas. Revuelve de vez en cuando hasta que estén blandas y levemente doradas, unos 6 minutos. Colócalos en un tazón grande.
paso 2Agrega los ajíes a la sartén y cocínalos. Revuelve de vez en cuando hasta que estén tiernos, unos 5 a 7 minutos. Retira los ajíes y colócalos en un tazón con las cebollas.
paso 3Coloca las tiras de pollo en el aderezo (comino y pimentón, si los usas) en un tazón mediano. Agrega la cucharada de aceite restante a la sartén y caliéntalo, sin permitir que despida humo. Agrega el pollo y el jalapeño opcional y cocina. Revuelve con frecuencia hasta que esté tibio, unos 4 minutos.
paso 4Vuelve a agregar los ajíes y las cebollas cocidos a la sartén y mezcla bien. Colócalos en una fuente y sirve con tortillas tibias. Distribuye coberturas como crema agria, queso rallado y salsa para que todos puedan armar su plato según sus gustos.
escrito por:
Diane, SC Johnson, experta en cuidado del hogar
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comentarios (1)
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comentarios recientes
7/23/2011 , 
Thais  G.
Que receta tan buena para hacerla a los ninos ahora que estamos en verano, super facil y rapida.

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Información Nutricional

Tamaño de la Porción: 1 fajita
Calorías 430
Calorías de Grasa 200
Grasa Total 23 g
Grasas Saturadas 4.5 g
Grasas Trans 0 g
Colesterol 100 mg
Sodio 280 mg
Total de Carbohidratos 26 g
Fibra Alimenticia 3 g
Azúcares 3 g
Proteínas 36 g
Información nutricional brindada por
Compu-Food Analysis, Inc.
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